natürlicher Hustensaft 

1 Hand voll Spitzwegerich Blätter oder Salbei Blätter 

1 Hand voll Thymianzweige oder Pfefferminz 

4 TL Manuka Honig 

1 Zwiebel 

1/2 Knoblauchzehe 

1 Zitrone, davon der Saft 

200 ml sauberes Wasser 

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Alle Zutaten klein schneiden und zu einem Sud kochen. Abseien und der erste Schluck lauwarm genießen. Fertig 

 

 

 

 

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natürliches Antibiotikum 

1 EL Kurkuma 

1 kl. Stück Ingwer 

3 EL Manuka Honig 

3 Pipetten Zink Flüssig (ionisiertes Zinksulfat Bio) 

1 Zitrone (Saft einer Zitrone) oder Vitamin C hochdosiert 

1 Knoblauchkapsel zum Schlucken 

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Alle Zutaten klein schneiden und zu einem Saft mischen/mixen, danach etwa 10min. ziehen lassen.

Bei akuter Not, jede Stunde ein Stamperl davon trinken. 2-3 Kapsel entweder am Tag verteilt schlucken oder mit ein rein mixen in den Saft. 

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